IshaFoundation

Khám phá cuộc hành trình về sức khỏe và sự phát triển tinh thần cùng ứng dụng IshaFoundation - người bạn đồng hành hàng ngày để nâng cao cuộc sống qua việc thực hành Isha Yoga và trí tuệ của Sadhguru. Nền tảng toàn diện này là cổng thông tin với nhiều kỹ thuật yoga và thiền miễn phí nhằm giảm căng thẳng và lo lắng, tạo hòa bình và niềm vui lâu dài. Khám phá thế giới thay đổi của các thực hành yogic có sẵn trong 12 ngôn ngữ ấn tượng, phù hợp cho cả người mới bắt đầu và các chuyên gia.

Khởi đầu buổi sáng với câu trích dẫn tiếp sinh động, cập nhật các bài viết kích thích tư duy, và tiếp cận sâu sắc vào hàng loạt chủ đề thông qua podcast và video được tuyển chọn. Suy ngẫm về tâm linh, thành công, và các khía cạnh khác nhau của cuộc sống dẫn đến một tồn tại khỏe mạnh, cân đối và hạnh phúc hơn. Đắm chìm vào nội dung độc quyền khám phá sâu về thần bí và tâm linh.

Các buổi yoga độc đáo được thiết kế để cải thiện sức khỏe toàn diện, tăng cường miễn dịch, thành công, sự thịnh vượng tổng thể, sự hòa bình, niềm vui, tình yêu và cuộc khám phá nội tâm đang chờ bạn. Với các thực hành từ kích hoạt năng lượng và tập thể dục cơ bắp tới nâng cao sức mạnh cột sống và rung động âm thanh, nền tảng này trang bị cho cá nhân các công cụ cho sức khỏe toàn diện và cân bằng cảm xúc.

Thêm các bài thiền hướng dẫn vào thói quen thông qua Isha Kriya, được thiết kế để mang lại hòa bình và sự thịnh vượng, hoặc hòa quyện một ngày với bài tụng "Sự Hiện diện của Sadhguru". Trải nghiệm bài thiền "Sự Vô cực" để giữ sự ổn định và nền tảng năng lượng, hoặc chuyển hóa mong muốn thành hiện thực với các bài thiền Chit Shakti.

Mở rộng hơn với các buổi trực tuyến Kỹ Thuật Nội Tâm, cung cấp các nguyên lý yoga trường tồn để thay đổi cuộc sống sâu sắc. Thức dậy hứng khởi bởi các bài tụng dịu dàng với tính năng báo thức, cung cấp một thư viện âm thanh nâng cao tinh thần để đánh thức giác quan.

Bắt đầu một chuyến hành trình thay đổi với ứng dụng IshaFoundation, được thiết kế để cung cấp một nơi cân bằng và làm giàu ngay trong tay bạn.